<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>EMS ALMIGHTY</title>
	<atom:link href="http://emsalmighty.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://emsalmighty.wordpress.com</link>
	<description>I&#039;ve got a monkey singing in my brain</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Feb 2012 11:52:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='emsalmighty.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://0.gravatar.com/blavatar/2a73dcc054d0eefc9f30ad2a52d65123?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>EMS ALMIGHTY</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://emsalmighty.wordpress.com/osd.xml" title="EMS ALMIGHTY" />
	<atom:link rel='hub' href='http://emsalmighty.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Skulle vilja höra Links röst</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/skulle-vilja-hora-links-rost/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/skulle-vilja-hora-links-rost/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 14:51:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[bahaha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1813</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1813&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/2873988_700b.jpg" alt="" width="600" height="2134" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1813/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1813/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1813&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/skulle-vilja-hora-links-rost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/2873988_700b.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>HEJ!</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/hej/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/hej/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 13:17:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[gymma]]></category>
		<category><![CDATA[gymprogram som tjej]]></category>
		<category><![CDATA[Tentaplugg]]></category>
		<category><![CDATA[träningsmotivation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1806</guid>
		<description><![CDATA[Jag är glad idag. Känner mig säker inför tentan i morgon, har fått tillbaka träningsmotivationen och har min fantastiska andra halva i mitt liv. Träningsmotivationen kom till mig när jag insåg vad jag ville göra. Det var väldigt oväntat för mig när jag kände efter, det var gymmet jag var sugen på! Jag tänkte typiskt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1806&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag är glad idag. Känner mig säker inför tentan i morgon, har fått tillbaka träningsmotivationen och har min fantastiska andra halva i mitt liv.</p>
<p>Träningsmotivationen kom till mig när jag insåg vad jag ville göra. Det var väldigt oväntat för mig när jag kände efter, det var gymmet jag var sugen på! Jag tänkte typiskt tjejtänk förut när det kom till gym, men har insett att det krävs enorm effort om man som tjej ska få &#8220;killmuskler&#8221; av att gymma. Istället tror jag lite styrketräning kan tona min kropp skitsnyggt vilket gjort mig taggad som fan.</p>
<p>Jag har lagt upp ett fyraveckorsprogram innan jag och Johannes drar till Bydalen och åker bräda. Det är två gympass/vecka + ett konditionspass/vecka. Kan såklart slänga in mer kondition om jag vill, men försöker hålla det så realistiskt som möjligt. I alla fall, ena gympasset kör jag bröst, biceps, triceps och mage. Andra passet kör jag axlar, ben och rygg. Idag körde jag pass ett och är HELT död i armarna. Seriöst. Det är jobbigt att dom bara hänger, men fasiken så bra det känns. När vi är tillbaka från Bydalen ska jag börja med löpningen.</p>
<p><a href="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-on-2012-02-23-at-14-00-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1807" title="Photo on 2012-02-23 at 14.00 #2" src="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-on-2012-02-23-at-14-00-2.jpg?w=600&#038;h=450" alt="" width="600" height="450" /></a></p>
<p><em>Färgen har lagt sig i håret nu, jag gillart!</em></p>
<p><em></em>Om en stund ska jag ta en promenad alternativt cykla till UB och lämna tillbaka lite kurslitteratur. Tentan börjar inte förrän klockan två i morgon vilket gör att jag kan ströplugga resten av dagen, vara uppe sent, plugga i morgon och sedan naila skiten. Yeah baby.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1806/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1806/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1806&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/23/hej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-on-2012-02-23-at-14-00-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Photo on 2012-02-23 at 14.00 #2</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tvättar pengar?</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/21/tvattar-pengar/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/21/tvattar-pengar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 20:42:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1802</guid>
		<description><![CDATA[Ehm, ni får bortse från skiten på stekpannan. Ibland ser man saker man inte sett tidigare när man tar kort&#8230; Varför en hunka ligger på tork? Varför inte? Till något annat&#8230; Jag spelade klart Alan Wake idag, det var verkligen ett grymt underhållande och bra spel! Jag gillade allt med det, miljön, karaktärerna, humorn, game [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1802&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ehm, ni får bortse från skiten på stekpannan. Ibland ser man saker man inte sett tidigare när man tar kort&#8230; Varför en hunka ligger på tork? Varför inte?</p>
<p><a href="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-49.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1803" title="photo (49)" src="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-49.jpg?w=600&#038;h=451" alt="" width="600" height="451" /></a></p>
<p>Till något annat&#8230; Jag spelade klart Alan Wake idag, det var verkligen ett grymt underhållande och bra spel! Jag gillade allt med det, miljön, karaktärerna, humorn, game play, STORYN. Ett guldkorn och ett av de bättre spelen jag kört igenom på länge. Så fort nästa släpps till PC är jag där, tyvärr ett consolspel i första hand.</p>
<p>Ni får ursäkta brist på bloggande fram tills tentan. Har sovit väldigt dåligt flera nätter nu plus haft fullt upp med skola, så resten av tiden stänger hjärnan bara av sig. Tror det var därför det var skönt att komma in i ett spel ett par dagar. Nu blir det dock full fokus fram tills fredag, lär ju komma någon update här om jag känner mig själv rätt.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1802/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1802/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1802&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/21/tvattar-pengar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-49.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">photo (49)</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MÅNDAG</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/20/mandag-3/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/20/mandag-3/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 19:41:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1798</guid>
		<description><![CDATA[DET ÄR MÅNDAG! Vilket resulterat i noll bloggande, inte okej. Mycket plugg och saker att göra den här veckan. Idag har jag varit skolan 10-15, en sväng hos Anna med gruppen för att förbereda klart för redovisning i morgon och sedan tacos för andra dagen i rad. Det är jobbigt att vara upptagen när jag hela [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1798&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>DET ÄR MÅNDAG! Vilket resulterat i noll bloggande, inte okej. Mycket plugg och saker att göra den här veckan.</p>
<p>Idag har jag varit skolan 10-15, en sväng hos Anna med gruppen för att förbereda klart för redovisning i morgon och sedan tacos för andra dagen i rad. Det är jobbigt att vara upptagen när jag hela dagen längtat efter att spela massa Alan Wake. Vilket är precis det jag ska göra just nu! Men först ville jag såklart säga hej till eeeeer.</p>
<p>THE END. Jag har damp.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1798/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1798/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1798&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/20/mandag-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Träningsmotivation</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/traningsmotivation/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/traningsmotivation/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 15:47:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[mål inom träning]]></category>
		<category><![CDATA[träningsmotivation]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1794</guid>
		<description><![CDATA[Den här veckan har verkligen varit dålig träningsmässigt. Jag har haft noll motivation att komma iväg så orken har inte existerat. Dock tog jag mig till gymmet en timme nyss, det som jag brukar tycka är mest tråkigt. Idag var det faktiskt roligt! Det är svårt med  träningsmotivation när det nu handlar för mig om [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1794&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den här veckan har verkligen varit dålig träningsmässigt. Jag har haft noll motivation att komma iväg så orken har inte existerat. Dock tog jag mig till gymmet en timme nyss, det som jag brukar tycka är mest tråkigt. Idag var det faktiskt roligt! Det är svårt med  träningsmotivation när det nu handlar för mig om ett inre välmående plus hålla kroppen i trim. Jag vill inte gå ner i vikt, jag vill inte gå upp i vikt.</p>
<p>Vad jag vill är att få ett bättre välmående, sova bättre, få mer energi, en starkare kropp etc. Men det är inget jag kan ta på eller siffror på en våg, utan det handlar om att få in en rutin i träningen som är hållbar i vardagen. Jag är taggad att börja springa när våren kommer, men tills dess kan jag egentligen bara träna vad som helst, så länge jag tycker det är kul. Jag har bara svårt att motivera mig till det. En del av mig skulle tycka det var grymt kul att börja med någon sport, synd att karaten inte funkade riktigt som jag ville..</p>
<p>Jag måste fundera lite kring små mål jag kan uppnå i min träning för att det ska bli roligare. Jag är i alla fall sådan, att jag vill känna att jag utvecklas hela tiden, blir bättre, orkar mera. Har ni tips för mål att uppnå när det inte handlar om vikt?</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1794/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1794/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1794&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/traningsmotivation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Dagens sanning</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/dagens-sanning/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/dagens-sanning/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 11:15:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[bahaha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1790</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1790&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/2768575_460s.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1791 aligncenter" title="2768575_460s" src="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/2768575_460s.jpg?w=600" alt=""   /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1790/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1790/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1790&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/19/dagens-sanning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/2768575_460s.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">2768575_460s</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Alan Wake</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/alan-wake/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/alan-wake/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 13:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Games]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Alan Wake]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1785</guid>
		<description><![CDATA[Hugo var riktigt mysig och som ni ser tycker IMDB det också, den är även Oscarsnominerad för bästa film. Sitter och spelar Alan Wake nu, hittills är jag grymt taggad, riktigt coolt. Får berätta mer om det när jag spelat klart! Vilket inte lär bli idag direkt&#8230; Jag älskar lördagar!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1785&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.imdb.com/title/tt0970179/">Hugo</a> var riktigt mysig och som ni ser tycker IMDB det också, den är även Oscarsnominerad för bästa film.</p>
<p>Sitter och spelar <strong>Alan Wake </strong>nu, hittills är jag grymt taggad, riktigt coolt. Får berätta mer om det när jag spelat klart! Vilket inte lär bli idag direkt&#8230; Jag älskar lördagar!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://bestgamewallpapers.com/files/alan-wake/alan-wake-aiming_wide.jpg" alt="" width="642" height="360" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1785/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1785/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1785&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/alan-wake/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://bestgamewallpapers.com/files/alan-wake/alan-wake-aiming_wide.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>Lördag</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/lordag-3/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/lordag-3/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 10:58:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1782</guid>
		<description><![CDATA[Jag är sämst på att ta kort när jag faktiskt gör någonting, men när jag sitter framför TV:n med frukost &#8211; då jäklar. Ostmackor med kaviar + varm oboy. Nom? Gårdagen blev trevlans i alla fall, en massa skitsnack här och dans på NH. Nu ligger jag i soffan med täcket och kollar på Hugo, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1782&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag är sämst på att ta kort när jag faktiskt gör någonting, men när jag sitter framför TV:n med frukost &#8211; då jäklar.</p>
<p><a href="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-48.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1783" title="photo (48)" src="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-48.jpg?w=600&#038;h=451" alt="" width="600" height="451" /></a></p>
<p><em>Ostmackor med kaviar + varm oboy. Nom?</em></p>
<p><em></em>Gårdagen blev trevlans i alla fall, en massa skitsnack här och dans på NH. Nu ligger jag i soffan med täcket och kollar på Hugo, orkar knappt blogga. Seeeeeeglördag.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1782/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1782/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1782&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/18/lordag-3/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo-48.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">photo (48)</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Helg!</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/17/helg-2/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/17/helg-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 13:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1778</guid>
		<description><![CDATA[Sådäääär. Tre h föreläsning på morgonen, fixat systemet, en sväng på ICA och en tvådagars på G. Ikväll blir det fest här och i morgon fest hos Anna. Just nu är jag bara jätteseg så jag ska försöka chilla, ta ett nap när Johannes drar och tränar och sen skaffa ny energi. Hoppas ni får [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1778&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sådäääär. Tre h föreläsning på morgonen, fixat systemet, en sväng på ICA och en tvådagars på G. Ikväll blir det fest här och i morgon fest hos Anna. Just nu är jag bara jätteseg så jag ska försöka chilla, ta ett nap när Johannes drar och tränar och sen skaffa ny energi.</p>
<p>Hoppas ni får en trevlig helg!</p>
<p><a href="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo181.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1779" title="photo(181)" src="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo181.jpg?w=600&#038;h=451" alt="" width="600" height="451" /></a></p>
<p><em>Strömpilen, Umeå</em></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1778/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1778/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1778&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/17/helg-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://emsalmighty.files.wordpress.com/2012/02/photo181.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">photo(181)</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Immortals</title>
		<link>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/16/immortal/</link>
		<comments>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/16/immortal/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 18:36:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emsalmighty</dc:creator>
				<category><![CDATA[Film]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[filmtips]]></category>
		<category><![CDATA[Immortals]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://emsalmighty.wordpress.com/?p=1771</guid>
		<description><![CDATA[Kollade precis Immortals. Såhär säger IMDB: &#8220;Theseus is a mortal man chosen by Zeus to lead the fight against the ruthless King Hyperion, who is on a rampage across Greece to obtain a weapon that can destroy humanity.&#8221; Jag säger, sevärd, inte awesome.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1771&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kollade precis Immortals. Såhär säger IMDB:</p>
<p>&#8220;Theseus is a mortal man chosen by Zeus to lead the fight against the ruthless King Hyperion, who is on a rampage across Greece to obtain a weapon that can destroy humanity.&#8221;</p>
<p>Jag säger, sevärd, inte awesome.</p>
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter" src="http://collider.com/wp-content/uploads/immortals-movie-image-henry-cavill-shackled-01.jpg" alt="" width="663" height="442" /></p>
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter" src="http://spinoff.comicbookresources.com/wp-content/uploads/2011/11/immortals-greek-gods.jpg" alt="" width="653" height="367" /></p>
<p><img class="aligncenter" src="http://skalman.sydsvenskan-img.se/sydsvenskan/e27d00f218241f52d89aaa3b28608dd0/704/396/archive/01017/immortals2_jpg_1017529a.jpg" alt="" width="634" height="356" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/emsalmighty.wordpress.com/1771/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/emsalmighty.wordpress.com/1771/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=emsalmighty.wordpress.com&amp;blog=26087506&amp;post=1771&amp;subd=emsalmighty&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://emsalmighty.wordpress.com/2012/02/16/immortal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/66e077b96db518cfe9af619972945418?s=96&#38;d=retro&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">emsalmighty</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://collider.com/wp-content/uploads/immortals-movie-image-henry-cavill-shackled-01.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://spinoff.comicbookresources.com/wp-content/uploads/2011/11/immortals-greek-gods.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://skalman.sydsvenskan-img.se/sydsvenskan/e27d00f218241f52d89aaa3b28608dd0/704/396/archive/01017/immortals2_jpg_1017529a.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
